Willkommen

DSCN0180.jpgIch lade Sie ein, in Bewegung zu kommen, durch den Atem lebendig zu werden, sich selber zu spüren – aus ganzer Seele wach zu werden und im Bewegen und Tanzen sich selber und andern zu begegnen. Alle, die neugierig sind sich selber besser zu spüren, sind eingeladen, den Atem zu erkunden und sich von den Finger- bis Zehenspitzen durchzubewegen, aufzutanken und sich Gutes zu tun, so dass auch Herz und Verstand angesprochen werden und Freude spürbar wird. Als Kursleiterin achte ich darauf, dass jede/r KursteilnehmerIn im Rahmen ihrer/seiner Fähigkeiten gefördert und gefordert wird.

 Hier finden Sie einen Überblick meiner Angebote:

Angebote für alle 

  • Atmen & bewegen

  • Beckenbodentraining “von Frau zu Frau”

  • Kreativer Tanz

Angebote zur Unterstützung für Menschen mit gesundheitlichen Problemen 

  • Atmen und bewegen im Wasser und im Saal

  • Bewegung bei Krebs

  • Herz und Gesundheit

Ich würde mich sehr freuen, wenn Sie das eine oder andere Angebot interessiert und Sie neugierig geworden sind, eine kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde zu besuchen. Falls Sie Näheres zu den Kursen erfahren möchten, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme: kurse(at)anitajoray.com Anita Joray-Pool