Aktuell

Kurs 1:  Bewegen, atmen, entspannen in Réclère 

Inhalte: Atemübungen, Gleichgewichtstraining, Ausdauer und Kräftigung sowie Entspannung
  • Donnerstag , 10.00 Uhr – 11.00 Uhr
  • Fortlaufender Kurs (ausser in den Schulferien)
  • Réclère, Le Moitan 18

Teilweise Rückerstattung durch Zusatzversicherung der Krankenkasse möglich

Kurs 2:  Beckenbodentreff : Samstag in Réclère
  • 10 Uhr – 11 Uhr, Fr. 40.–
  • Samstag, 19. November 2022
  • Réclère, Le Moitan 18
Kurs 3: Beckenbodentraining für Frauen mieux vivre - avec un plancher pelvien tonifié!  concept BeBo® 
             
Porrentruy
Atelier de découverte: 26. Oktober 2022 / 18h - 19h30
Cours de base: 26. Januar - 8. März 2023

Einzelstunden: Einführung ins Beckenbodentraining möglich

Teilweise Rückerstattung durch Zusatzversicherung der Krankenkasse möglich  

Kurs für krebsbetroffene Menschen und ihre Angehörigen

 Kurs 4:  Respirer, bouger, se ressourcer in Courroux und Porrentruy
  • Neu: Fortlaufender Kurs in Porrentruy, Mittwoch, 14 Uhr – 15 Uhr salle de yoga, Allée des Soupirs 1
  • Fortlaufender Kurs in Courroux, Freitag, 14.15 Uhr – 15.15 Uhr,  Gymnastiksaal der Rheumaliga Jura, rue de la Croix 7
  • gratis (Kosten werden von der Krebsliga Jura übernommen)
  • Eintritt in den Kurs ist jederzeit möglich

→ In Zusammenarbeit mit der Krebsliga Jura: www.liguecancer-ju.ch