Respirer et bouger vous aide à améliorer votre mieux-être
Souffrez-vous de difficultés respiratoires? Cherchez-vous du soulagement et de la détente?
Les personnes atteints de difficultés respiratoires apprennent, en thérapie individuelle ou dans des groupes, des exercices soulageant la respiration, dans lesquels on s’adresse à l’organisme, au bon sens et au moral de la même manière. Grâce à des méthodes d’aide à la respiration, on arrive à une plus grande mobilité et un soulagement considérable au quotidien. (ligue pulmonaire suisse) 
Les cours sont offerts dans l’eau et dans la salle.
L’eau chaude (environ 34°) aide à se détendre et soulage les articulations et les structures du corps. Un entraînement doux et efficace est possible grâce à la résistance de l’eau. De plus, elle améliore la mobilité et la flexibilité de l’ensemble du corps.
